Nationaal MS Fonds

Uw winkelmandje

[ ... ] Items
Bestel
VirtueMart



Uw mandje is momenteel leeg.
Home » FAQ » MS Verpleegkundige » Is sporten een probleem bij MS?

Is sporten een probleem bij MS?

Nee, dit hoeft geen probleem te zijn. Van oudsher was wel de gedachte dat rusten en niet sporten het beste was voor MS-patiënten. Inmiddels is iedereen er wel van overtuigd dat het belangrijk is om je conditie op peil te houden en het is raadzaam om onder begeleiding te trainen.


Veel van de vermoeidheidsklachten kunnen er zelfs door afnemen, ook al lijkt het nog zo tegenstrijdig en ook mentaal heeft het een goede uitwerking. Je krijgt er bovendien wat meer fysieke weerstand door. Natuurlijk is het wel belangrijk om niet te overdrijven en daarom is deskundige begeleiding belangrijk.

Meer online

Volg ons op